В современном мире, где соблазнов так много, очень важно уметь делать правильный выбор. И один из самых важных выборов, который ты можешь сделать, – это сказать решительное «НЕТ» наркотикам. Средний возраст начала употребления психоактивных веществ — 13–19 лет. Средняя продолжительность жизни наркомана — шесть лет. Подростковый возраст является неотъемлемым этапом взросления. Именно в этот возрастной период ребёнок впервые пробует наркотические вещества. Причины ухода к саморазрушению различны: поиск «себя», трудности дома и на учёбе, асоциальная компания, желание ощутить «новое». В этот момент важно сказать твёрдое «НЕТ!». Не стоит верить, что от одного раза ничего не будет. За первым разом последует второй, а дальше - выхода нет.
Распространенные мифы о наркотиках:
Миф: от очередного употребления наркотика всегда можно отказаться.
Факт: отказаться можно только один раз - первый. Даже однократное потребление наркотика может привести к зависимости.
Миф: наркотики дают ни с чем не сравнимое ощущение удовольствия.
Факт: ощущение кайфа не всегда возникает после первой таблетки или инъекции. Напротив, зачастую первая проба сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением. Более того, эйфория 3-4 дозы быстро исчезает и в дальнейшем наркотики принимают, чтобы снять мучительное, болезненное ощущение - ломку.
Миф: наркотики бывают «лёгкими» и «тяжёлыми».
Факт: все наркотики вызывают привыкание. Любой наркотик убивает, это только вопрос времени.
Миф: наркоманами становятся только слабые и безвольные.
Факт: зависимость от наркотиков - это заболевание, и, как и любое заболевание, оно не имеет отношения к силе воли.
Миф: лучше бросать постепенно.
Факт: проще отказаться от употребления наркотиков один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь. Запомните, можно снять физическую зависимость, ломки и прочее. Но психологическую – невозможно.
Ты – хозяин своей жизни! У тебя есть сила и возможность сделать выбор в пользу здоровья, счастья и полноценной жизни. Будь сильным! Не поддавайся давлению сверстников или соблазнам. Помни, настоящая сила – в умении сказать «нет».
Когда кажется, что выхода нет, и проблемы невозможно решить, важно помнить, что рядом есть те, кто готов выслушать и поддержать.
Именно для этого предназначен телефон доверия.
Детский телефон доверия: 8-800-2000-122, короткий номер телефона доверия – 124.
Сайт детского телефона доверия: telefon-doveria.ru
Не оставайтесь одни со своими проблемами – звоните на телефон доверия и получайте необходимую поддержку!